可以监测排卵, 在排卵期同房就会增加受孕的几率。可以自己用排卵试纸监测, 也可以通过B超来监测。平时要注意休息, 避免熬夜, 多吃新鲜水果和蔬菜, 忌辛辣刺激的食物, 这样有利于怀孕。怀孕这种事急不来的, 不要过于紧张, 这样也会影响受孕的。
发生关系以后,出现有疼痛的现象,一般多见于宫颈炎或者宫颈糜烂等疾病导致的,一般没有注意卫生,容易出现这种现象,你可以到医院里做一个阴道B超检查以判断,注意下卫生,避免吃辛辣生冷的,可以通过服用一些金刚藤软胶囊,帮助消炎治疗。
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