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老年人便秘涨肚怎么调理？
疾病：老年人便秘提问于 2018-08-03 17:02 -
病情描述：
病情描述: 我爸最近老说自己肚子胀，前天开始就没有办法排便了。以前他是每天都要排便一次的，能不能尽快告诉我老年人便秘涨肚怎么调理？
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回答1
老年人出现便秘，一般和老年人活动量少，喝水少，吃的食物少等有关，和胃肠功能消化不良也有很大关系，所以这种情况治疗的话，一定要多运动，多喝水，多吃素食，比如香蕉，苹果，西兰花牛油果等，同时可以使用益生菌调理一下胃肠消化功能，对便秘也有很好的效果。
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