孕期致密性骶髂关节炎夜间剧痛如何缓解_即问即答

孕期致密性骶髂关节炎夜间剧痛如何缓解 疾病：关节炎提问于 2024-11-10 13:36: 病情描述：

孕期致密性骶髂关节炎复发，晚上痛得利害，有时想抽筋，孕六个月了，去医院医生不敢开药，有什么方法止痛。

回答1
孕期致密性骶髂关节炎夜间剧痛，可尝试通过调整姿势、热敷、适当运动、饮食调整、物理治疗等方法来缓解。 1.调整姿势：睡觉时选择合适的体位，如侧卧并在两腿之间放置枕头，减轻骶髂关节压力。 2.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在疼痛部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3.适当运动：进行轻柔的伸展运动，如缓慢的转腰、屈伸腿部，但要避免剧烈运动。 4.饮食调整：增加富含钙、蛋白质和维生素的食物摄入，有助于增强骨骼和肌肉的健康。 5.物理治疗：如超短波、红外线照射等，但需在专业医生指导下进行。 6.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪加重疼痛。孕期出现致密性骶髂关节炎疼痛需要谨慎处理，以上方法可能有助于缓解疼痛，但如果疼痛持续加重或出现其他异常，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
贺常见 主治医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
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网友追问2018-08-24 23:36:13

现在一到晚上抽得利害，根本睡不着，怎么办
针对上述问题，晋波医生建议：

你好，现在的情况，考虑为缺钙引起的，可以吃一点钙片，多吃含钙高的食物来改善的。
晋波 主治医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
网友追问2018-08-26 03:03:30

一直吃着钙片，可是不起什么作用，晚上痛得冒汗。
针对上述问题，祝隆光医生建议：

孕妇最容易缺钙，为什么没有适当的补钙呀，居然缺钙严重到抽筋这是太不应该了，平时服检发现缺钙为什么没有及时补钙，光吃钙钙是没有用的，同时要吃维生素AD
祝隆光 医师内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：生殖疱疹、尖锐湿疣、艾滋病等性病防治工作