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腰椎间盘突出患者能否游泳
疾病：提问于 2018-07-27 17:34 -
病情描述：
腰椎间盘突出患者能否游泳
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回答1
腰椎间盘突出患者通常可以游泳，但要注意时机、泳姿等。包括急性期不宜、凉水刺激影响、不同泳姿负荷不同等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1. 时机选择：急性期和治疗期应避免游泳，以免加重病情。
2. 凉水刺激：可能导致神经炎加重，影响恢复。
3. 泳姿负荷：蝶泳、蛙泳腰部负荷大，急性期不适合。
4. 锻炼好处：能锻炼腰背肌，保证腰椎生理曲度，延缓退变。
5. 预防复发：对预防和防止腰椎间盘突出复发有益。
总之，腰椎间盘突出患者在合适的时候游泳有好处，但要避开急性期和治疗期。-
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