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最好的艾灸养生是多久弄一次呢？
疾病：艾灸提问于 2018-07-26 13:30 -
病情描述：
病情描述：我老妈最近迷上了艾灸，可能是之前她感冒了，然后艾灸治疗，让她很快恢复好。所以让她对艾灸产生了信心，现在几乎每天在就都艾灸。请问，最好的艾灸养身是多久弄一次呢？
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回答1
你好，艾灸主要经过人体的穴位经络传递至病痛之处，从而达到祛除病邪的方法，如果是没有疾病，单纯养生的话，必须要坚持，因为艾灸本身是一个有养生保健的效果，如果半途而废，不仅浪费时间，还没有效果，这种情况可以每周做两到三次即可，每次30分钟左右，注意要在饭后一小时进行，艾灸后半小时以内不要用冷水洗手或者是洗澡。
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