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预防急性前列腺炎的有效方法有哪些？
疾病：前列腺炎提问于 2018-07-26 12:29 -
病情描述：
预防急性前列腺炎的有效方法有哪些？
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回答1
预防急性前列腺炎，需从生活习惯、饮食、运动、个人卫生、避免不良行为等多方面入手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.保持良好的个人卫生：每天清洁会阴部，勤换内裤。
2.规律性生活：避免性生活过频或过少，防止前列腺过度充血。
3.健康饮食：少吃辛辣、油腻食物，避免饮酒。
4.适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质。
5.避免久坐：定时起身活动，促进血液循环。
6.戒除不良习惯：如憋尿、手淫等。
7.增强免疫力：均衡饮食，保证充足睡眠。
做好以上预防措施，有助于降低急性前列腺炎的发生风险，保持前列腺健康。-
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