腰疼且臀部疼,检查无异常,可能是腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、梨状肌综合征、筋膜炎、骨质疏松等原因引起。 1.腰肌劳损:长期腰部受力不均或过度劳累,导致腰部肌肉慢性损伤,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.腰椎小关节紊乱:腰部活动不当使小关节错位,引发疼痛。治疗包括手法复位、物理治疗。 3.梨状肌综合征:梨状肌紧张压迫坐骨神经,引起臀部及腰部疼痛。需注意休息,避免久坐,可进行针灸治疗。 4.筋膜炎:筋膜发生无菌性炎症,受寒、劳累等可诱发。可服用非甾体抗炎药如布洛芬,配合康复训练。 5.骨质疏松:多见于老年人,骨量减少,骨骼脆性增加。要补充钙剂和维生素 D,适当运动。 出现腰疼臀部疼的情况,虽然检查正常也不能掉以轻心。注意休息,避免腰部过度负重,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
你好,这种情况一般都属于腰肌劳损造成的症状。目前可以口服一下布洛芬药物,加上针灸推拿烤电灯局部治疗。平常一定要少做弯腰活动事。
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