每年约 3 次手腿关节痛，数天自愈，有时血脉不通，咋回事？

手腿关节疼痛且有时感觉血脉不通，可能是由关节劳损、关节炎、风湿免疫疾病、缺钙、血管问题等引起。 1. 关节劳损：长期过度使用关节，导致关节软骨磨损、肌肉拉伤等，引起疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，产生疼痛。治疗包括药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及物理治疗。 3. 风湿免疫疾病：如系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等，自身免疫异常攻击关节。需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特等。 4. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响骨骼和关节健康。可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5. 血管问题：血管狭窄或堵塞，影响血液循环，导致关节疼痛。需改善血液循环，如使用阿司匹林、氯吡格雷等。 手腿关节疼痛且有血脉不通的感觉可能由多种原因引起，若频繁发作或疼痛严重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

手腿关节疼痛且有时感觉血脉不通，可能是由关节劳损、关节炎、风湿免疫疾病、缺钙、血管问题等引起。 1. 关节劳损：长期过度使用关节，导致关节软骨磨损、肌肉拉伤等，引起疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，产生疼痛。治疗包括药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及物理治疗。 3. 风湿免疫疾病：如系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等，自身免疫异常攻击关节。需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特等。 4. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响骨骼和关节健康。可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5. 血管问题：血管狭窄或堵塞，影响血液循环，导致关节疼痛。需改善血液循环，如使用阿司匹林、氯吡格雷等。 手腿关节疼痛且有血脉不通的感觉可能由多种原因引起，若频繁发作或疼痛严重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。