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手腕骨折后如何进行康复训练
疾病：骨关节炎提问于 2018-07-19 16:47 -
病情描述：
手腕骨折后如何进行康复训练
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回答1
手腕骨折的康复训练包括握拳练习、被动运动、肌肉锻炼等。通过这些训练，可促进恢复，预防并发症。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.握拳练习：多次重复握拳动作，增强手部力量，促进血液循环。
2.被动屈伸：在专业人员辅助下，进行手腕屈伸，防止关节僵直。
3.旋转活动：缓慢转动手腕，增加关节灵活性。
4.肌肉锻炼：进行手腕周围肌肉的收缩与放松，预防肌肉萎缩。
5.热敷辅助：适当热敷，缓解疼痛，放松肌肉。
遵循循序渐进原则，持之以恒进行康复训练，有助于手腕功能恢复。-
- 王博炜 副主任医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：膝关节炎，膝关节扭伤，韧带损伤，半月板损...
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