腰肌筋膜炎严重时,可能出现腰部剧烈疼痛、活动严重受限等症状。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.疾病介绍:腰肌筋膜炎是腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症,多因长期劳损、外伤、寒冷刺激等引起。
2.改善习惯:避免长时间保持同一姿势,如久坐、久站,避免弯腰搬重物,注意腰部保暖。
3.物理治疗:可采用热敷、超短波、激光等理疗方式,促进血液循环,缓解疼痛。
4.药物治疗:口服非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布,或肌肉松弛剂如氯唑沙宗。外用药可选择氟比洛芬凝胶贴膏。
5.中医治疗:针灸、推拿按摩能疏通经络,缓解肌肉紧张。
6.手术治疗:症状严重且保守治疗无效时,可考虑微创手术松解粘连的筋膜。
总之,腰肌筋膜炎严重时应及时就医,根据具体情况选择合适的治疗方法,并在治疗过程中注意休息和腰部保养,促进康复。
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院