臂肌筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病,通常由肌肉劳损、外伤、寒冷刺激、免疫因素和不良姿势等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗和生活方式调整等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.物理治疗:如热敷、按摩、超声波治疗等,能促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。
2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉痉挛。
3.康复训练:通过伸展运动、力量训练等,增强肌肉力量和柔韧性,预防病情复发。
4.中医治疗:包括针灸、拔罐等,有助于疏通经络,调和气血。
5.生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,注意保暖,避免过度劳累。
臂肌筋膜炎的治疗需要综合多种方法,并坚持长期的康复和预防。患者应及时就医,在医生的指导下选择适合自己的治疗方案,以促进病情的恢复。
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院