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多吃苹果对便秘有作用吗？
疾病：便秘提问于 2018-07-19 16:45 -
病情描述：
我最近排便不顺畅，蹲个厕所都耗很长时间，拉的量也很少，肚子还有点胀气。听说多吃水果可以促进排便，而我这买苹果又比较方便，所以想问下多吃苹果对便秘有作用吗？
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回答1
苹果有涩肠止泻的作用，如果有便秘的情况最好是尽量少吃苹果，多吃香蕉，猕猴桃，草莓，西红柿这一类的水果，这个能够改善便秘的症状，平时注意多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的东西。如果便秘严重的时候，可以吃芦荟胶囊治疗，具体用药用量方面请准医嘱。
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