-
如何有效缓解经前乳房胀痛
疾病：病毒性脑炎提问于 2018-07-19 16:31 -
病情描述：
如何有效缓解经前乳房胀痛
-
回答1
经前乳房胀痛可能由激素变化、乳腺增生、情绪因素、不良生活习惯、内衣不合适等引起。缓解方法包括调整生活方式、药物治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.激素变化：月经前体内雌激素水平升高，导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胀痛。一般月经来潮后可自行缓解。
2.乳腺增生：乳腺组织的良性增生，可在经前加重胀痛。需定期检查，保持心情舒畅。
3.情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重症状。应学会放松，如深呼吸、冥想。
4.不良生活习惯：熬夜、饮食不均衡等会影响内分泌。要规律作息，均衡饮食。
5.内衣不合适：过紧的内衣会压迫乳房。选择合适尺码、舒适材质的内衣。
经前乳房胀痛大多是正常生理现象，但若症状严重或持续不缓解，应及时就医。-
- 曹清丽 副主任医师 妇科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：妇产科各种疾病的诊治及腹腔镜手术。
-
-
病毒性脑炎的原因？
很多病毒都可以引起脑炎，在我国以肠道病毒最常见，大概有80%左右，主要发生在夏秋季...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
病毒性脑炎能治愈吗？几率大吗？
病毒性脑炎患儿存活和康复的机会很大程度上取决于病毒的类型。其实，病毒性脑炎绝大部分...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
病毒性脑炎日常护理要注意什么？
对于病毒性脑炎患儿，日常护理要做到实处，比如宝宝昏迷时将宝宝四肢摆放在正确的肢体功...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
病毒性脑炎患儿出现后遗症时该怎么办？
如患儿出现恢复期神经系统症状或后遗症时，应及时运用针灸疗法、按摩、理疗及功能锻炼等...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
病毒性脑炎可以预防吗？
预防病毒性脑炎的方法与其他病毒性疾病一样，建议按期接种疫苗。注意劳逸结合。少去人群...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
单纯疱疹病毒性脑炎应该如何预防？
年轻人要注意生活规律，不要过劳，熬夜等。年轻女性更注意不要过度节食，过度减肥，多摄...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
