扭伤是常见的运动损伤,处理不当可能加重病情。扭伤后的处理包括时间判断、膏药选择、治疗方式、注意事项等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1. 扭伤原理:扭伤通常是关节或肌肉过度拉伸或扭转,导致软组织损伤,血管破裂出血,引发疼痛和肿胀。
2. 早期处理:扭伤 48 小时内处于出血期,此时贴膏药会扩张血管,加重出血和肿胀,应先冰敷制动。
3. 膏药选择:48 小时后可贴活血化瘀、消炎止痛的膏药,如活血止痛膏、伤湿止痛膏、通络祛痛膏等,具体用药遵医嘱。
4. 辅助治疗:休息时抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。
5. 注意事项:避免过早活动,以免加重损伤;若肿胀疼痛严重或长时间不缓解,应及时就医。
总之,扭伤后的处理要科学合理,根据不同阶段采取合适的措施,促进恢复。
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系?
目前医学上治疗股骨头坏死的治疗方法有哪些...
颈椎病引起的头晕、手麻怎么缓解?
比较严重的骨质疏松压缩骨折的病人,需要接...
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢?
哪些运动对于缓解颈椎病有帮助?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院