指甲和脚指甲出现异常可能是由于缺乏营养,也可能是疾病、感染、外伤、遗传等因素所致。常见的营养缺乏包括维生素 A、B 族维生素、钙、铁、锌等。 1. 营养缺乏:维生素 A 缺乏可导致指甲干燥、脆弱;B 族维生素不足可能引起指甲变薄、易断裂;缺钙会使指甲变软;缺铁可能导致指甲凹陷、苍白;缺锌时指甲可能出现白点、粗糙。 2. 疾病因素:如灰指甲是由真菌感染引起,指甲会增厚、变色、变形。银屑病也可能影响指甲,出现顶针样凹陷等。 3. 感染:细菌感染可能引发甲沟炎,导致指甲周围红肿、疼痛。 4. 外伤:指甲受到挤压、碰撞等外伤,可能出现淤血、破裂。 5. 遗传:某些先天性的指甲异常可能与遗传有关。 总之,指甲和脚指甲异常的原因较为复杂。如果发现指甲和脚指甲有异常,应及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。平时要注意保持指甲的清洁和适当修剪,均衡饮食,补充各种营养物质。
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