乳腺纤维囊性增生是常见的乳腺良性病变,主要与内分泌失调、精神因素、饮食、生活习惯及遗传等有关。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、生活方式调整等。 1.药物治疗:可使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等,能起到活血化瘀、软坚散结的作用。但需遵医嘱用药。 2.手术治疗:对于肿块较大、症状明显或有恶变风险的患者,可考虑手术切除。 3.生活方式调整:保持心情舒畅,避免精神紧张和压力过大;规律作息,保证充足睡眠;减少高脂肪、高热量食物摄入,多吃蔬菜水果;适度运动。 4.定期复查:每 3-6 个月进行一次乳腺超声检查,监测病情变化。 5.中医调理:如针灸、按摩等,有助于疏通经络、调理气血。 乳腺纤维囊性增生患者不必过于紧张,多数通过积极治疗和生活调整可有效控制病情。但一定要重视定期复查,如有异常及时处理。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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