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抑郁症怎样有效应对和改善
疾病：抑郁症提问于 2024-11-06 15:30 -
病情描述：
抑郁症怎么能治好
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回答1
抑郁症是一种常见的心理疾病，受多种因素影响，如遗传、神经生化、心理社会因素等。治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、自我调整和社会支持等。 1.药物治疗：常用的抗抑郁药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。这些药物能调节神经递质，改善抑郁症状，但需遵医嘱用药。 2.心理治疗：如认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变不良认知，改善人际关系。 3.物理治疗：重复经颅磁刺激等，通过磁场作用调节大脑功能。 4.自我调整：保持规律作息，适度运动，如散步、瑜伽，培养兴趣爱好。 5.社会支持：家人和朋友的关心、理解和支持，能给予患者情感上的支撑。 抑郁症的治疗需要综合多种方法，患者要树立信心，积极配合治疗，大多能有效缓解症状，恢复正常生活。
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