抑郁症有一定的遗传倾向,但并非绝对遗传,其发病还受到环境、心理、社会等多种因素的综合影响,包括神经递质失衡、不良生活事件、性格特质、社会支持缺乏、内分泌紊乱等。 1.神经递质失衡:大脑中的血清素、多巴胺等神经递质的异常,可能导致情绪调节障碍,增加抑郁症发病风险。 2.不良生活事件:如亲人离世、失业、重大疾病等,会给心理带来巨大冲击,成为抑郁症的诱发因素。 3.性格特质:内向、敏感、自卑等性格的人,在面对压力时更易产生负面情绪,从而引发抑郁症。 4.社会支持缺乏:缺乏家人、朋友的理解和支持,个体容易感到孤独和无助,促使抑郁症的发生。 5.内分泌紊乱:甲状腺功能减退、女性产后激素水平变化等内分泌问题,可能影响情绪,导致抑郁症。 总之,抑郁症的发生是多种因素相互作用的结果。虽然遗传因素有一定影响,但通过积极调整心态、改善生活方式、建立良好的人际关系等,能有效降低患病风险。即使患上抑郁症,及时寻求专业帮助,也能得到有效的治疗和控制。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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