脚踝肌腱炎反复发作影响行走,治疗需综合考虑多方面,包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息与制动:减少脚踝活动,避免加重损伤。使用支具或绷带固定,限制脚踝过度屈伸。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波、电疗等,促进血液循环,缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4.康复训练:在症状缓解后,进行脚踝的伸展、力量训练等,增强肌腱的稳定性和灵活性。 5.手术治疗:若保守治疗无效,病情严重影响生活,可考虑手术治疗,如肌腱修复或松解术。 脚踝肌腱炎的治疗需要根据个体情况选择合适的方法,治疗期间要注意休息,避免过度劳累。同时,遵循医生建议,积极配合治疗和康复训练,以促进恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院