肾虚引起勃起障碍且性爱时感觉累,可能由多种因素导致,如不良生活习惯、心理压力、基础疾病、年龄增长、先天体质等。 1.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、频繁手淫或性生活过频等,都可能损伤肾气,影响性功能。应调整作息,规律生活,戒烟限酒,适度性生活。 2.心理压力:工作紧张、焦虑抑郁等不良情绪,会干扰神经系统,影响勃起功能。要学会放松,通过运动、倾诉等方式缓解压力。 3.基础疾病:患有糖尿病、高血压、心血管疾病等,可能影响血管和神经功能,导致勃起问题。积极治疗原发病,控制病情。 4.年龄增长:随着年龄增加,身体机能下降,雄激素分泌减少,性能力也会逐渐降低。可适当补充营养,加强锻炼。 5.先天体质:部分人先天肾气不足,易出现性功能障碍。可通过中医调理,改善体质。 总之,肾虚导致的勃起障碍和性爱时的疲劳感,需要综合调理。保持良好的生活习惯,积极治疗基础疾病,必要时寻求中医帮助。同时,要保持乐观的心态,相信通过努力可以改善状况。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院