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胃溃疡患者如何通过饮食养胃
疾病：胃溃疡提问于 2024-11-05 13:48 -
病情描述：
胃溃疡吃什么养胃
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回答1
胃溃疡患者养胃可从食物选择、饮食习惯、营养补充、避免刺激、规律作息等方面着手。 1.食物选择：多吃易消化的食物，如米粥、面条、南瓜等。富含蛋白质的食物，像鸡蛋、鱼肉也有助于修复胃黏膜。 2.饮食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食。细嚼慢咽，减轻胃的负担。 3.营养补充：适量补充维生素 C、B 族维生素，有助于促进胃黏膜修复。 4.避免刺激：不吃辛辣、油腻、生冷、过甜或过酸的食物，减少对胃的刺激。 5.规律作息：保证充足睡眠，让胃部得到充分休息，有利于恢复。 总之，胃溃疡患者养胃需要长期坚持良好的饮食和生活习惯，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。
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