胃溃疡患者可以通过按摩一些穴位来缓解症状,如中脘穴、足三里穴、内关穴、胃俞穴、梁门穴等。 1.中脘穴:位于上腹部,前正中线上,当脐中上 4 寸。按摩此穴能和胃健脾、降逆利水,有助于改善胃溃疡引起的胃脘疼痛。 2.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下 3 寸,犊鼻与解溪连线上。它有调节机体免疫力、调理脾胃等作用,对胃溃疡有一定的辅助治疗效果。 3.内关穴:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上 2 寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可宽胸理气、和胃降逆,缓解胃部不适。 4.胃俞穴:在脊柱区,第 12 胸椎棘突下,后正中线旁开 1.5 寸。刺激胃俞穴能和胃调中、祛湿消积,对胃溃疡有一定益处。 5.梁门穴:在上腹部,当脐中上 4 寸,距前正中线 2 寸。按摩梁门穴可以消食化滞、健脾和胃,辅助改善胃溃疡症状。 需要注意的是,按摩穴位只能作为胃溃疡治疗的辅助手段,不能替代正规的药物治疗。患者应及时就医,遵循医嘱进行治疗,并保持良好的生活和饮食习惯。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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黄穗平 主任医师 广东省中医院