-
身形胖导致的双下巴能瘦下来吗
疾病：提问于 2024-11-25 15:42 -
病情描述：
双下巴可以瘦下来吗，身形是胖的
-
回答1
身形胖导致的双下巴是有可能瘦下来的，这取决于多种因素，如饮食控制、运动锻炼、局部按摩、医疗美容手段以及个人的身体代谢情况等。 1. 饮食控制：减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。合理的饮食结构有助于整体体重的下降，从而可能使双下巴变小。 2. 运动锻炼：进行有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，能有效燃烧全身脂肪。同时，针对颈部的肌肉训练，如抬头、转头等动作，也有助于增强颈部肌肉力量，改善双下巴。 3. 局部按摩：通过轻柔的按摩手法，促进下巴部位的血液循环和淋巴回流，有助于减少脂肪堆积和水分潴留。 4. 医疗美容手段：如果通过常规方法效果不佳，可考虑医疗美容，如吸脂术、射频溶脂等，但需在正规医疗机构进行。 5. 个人身体代谢：代谢较快的人，在控制饮食和增加运动后，可能更容易瘦下来，包括双下巴。 总之，身形胖引起的双下巴可以通过多种方法尝试改善，但需要长期坚持，并选择适合自己的方式。同时，在采取医疗美容手段时，务必谨慎选择，确保安全。
-
- 贺常见 主治医师 内科 中原油田妇幼保健院 (一级) 擅长：高血压，糖尿病，心血管病
-
从整形医生的角度来看，什么样的眼睛和双眼...
-
- 冯传波 副主任医师 南方医科大学南方医院 整形美容外科
自身能不能通过什么标准，来判定自己是不是...
-
- 胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院 医学美容中心
自体脂肪移植技术的存活率是多少？
-
- 张金明 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 整形外科
皮肤过敏在生活中我们常见主要出现哪些误区...
-
- 胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院 医学美容中心
血管瘤有什么可以治疗的方法？
-
- 李勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院 整形外科
痤疮应该如何处理？
-
- 张云松 主任医师 广东省第二人民医院 整形美容激光中心
-
什么是微整形？
微整形，就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性，取代过去的...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
-
怎样去除额头皱纹？
除皱方法有很多种，注射自体脂肪，注射肉毒素，注射玻尿酸，注射胶原蛋白等。但还是应该...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
女性大约什么时候开始长皱纹？
一般来说，女人20岁左右额部可能出浅小皱纹，30岁左右额部皱纹加深增多，外眼角出现...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
驼峰鼻的矫正手术价格？
驼峰鼻有的是天生的，也有的是受到了外伤所致，因此，不同的情况适合不同的手术方式，那...
崔东 副主任医师 武警广东总队医院
-
纹身对皮肤健康有影响吗？
纹身，是用带有颜色的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。即指刺破皮肤而...
王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
-
怎样消除眼袋?
眼袋是综合因素作用的结果，目前专业人士普遍认为，眼袋和肥胖一样，有遗传性(先天性)...
邹玉平 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
