1、3大忌口: 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口,也有不同说法,也有人认为,忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将使人体丧失大量营养,不利病情好转。 2、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。 3、避免外伤,防止搔抓及强力刺激,以免产生新的皮损。 4、避风寒,防止上呼吸道感染。 5、饮食一般给予普食,以清淡为主,少饮酒,勿食易引起过敏反应的食物,如羊肉、海鲜等。
多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质,同时注意补充维生素类食物,如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃,患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物,其次要避免高酯、高糖饮食。
患者要养成良好的生活习惯,生活有规律,劳逸结合,避免过度劳累,坚持体育锻炼,适当地晒晒太阳,增强体质,保持良好的健康状况。且应避免各种皮肤外伤,避免接触过敏原;避免食用易过敏食物及药物,避免烟酒及其他刺激性饮食。同时,多使用一些富含维生素营养物质的蔬菜、水果等,均衡身体所需的营养。
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