月经不调的调节可从饮食和药物两方面着手,包括补充气血、调节激素、活血化瘀、缓解肝郁、改善宫寒等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.补充气血:可适当食用红枣、桂圆、乌鸡等食物。
2.调节激素:在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。
3.活血化瘀:可考虑服用益母草颗粒、血府逐瘀丸等药物。
4.缓解肝郁:逍遥丸有一定帮助,日常保持心情舒畅也很重要。
5.改善宫寒:艾附暖宫丸有一定效果,注意腹部保暖。
调节月经不调需综合多种方法,同时要注意生活规律。若月经不调症状严重,应及时到正规医院就诊。
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