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舌苔厚白口臭大便粘稠不畅怎样调理
疾病：遗精提问于 2018-04-20 13:44 -
病情描述：
舌苔厚白口臭大便粘稠不畅怎样调理
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回答1
舌苔厚白口臭大便粘稠不畅，可能由饮食不当、脾胃虚弱、湿气重、肠道菌群失调、口腔疾病等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食不当：过多食用油腻辛辣食物。应调整饮食，多吃蔬菜水果，清淡饮食。
2.脾胃虚弱：消化功能弱。可适当食用健脾食物，如山药、薏米。
3.湿气重：环境潮湿或自身代谢问题。可通过运动排汗祛湿。
4.肠道菌群失调：有害菌增多。补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌。
5.口腔疾病：如牙龈炎等。注意口腔清洁，必要时就医治疗。
综合调理，保持良好生活习惯，如规律作息、适量运动，若症状严重，及时就医。-
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