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股骨干骨折后的食疗方法有哪些
疾病：股骨干骨折提问于 2024-11-05 15:04 -
病情描述：
股骨干骨折如何食疗
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回答1
股骨干骨折后，合理的食疗有助于促进骨折愈合。食疗方法包括补充蛋白质、摄入富含钙的食物、增加维生素 C 和 D 的摄取、保证充足的水分以及注意饮食均衡等。 1.补充蛋白质：蛋白质是身体修复和重建的重要营养素。可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等。 2.摄入富含钙的食物：钙能促进骨骼生长和修复。如牛奶、豆制品、虾皮、芝麻酱等。 3.增加维生素 C 和 D 的摄取：维生素 C 有助于胶原蛋白的合成，维生素 D 能促进钙的吸收。新鲜水果如橙子、草莓富含维生素 C，鱼肝油、蛋黄富含维生素 D。 4.保证充足的水分：利于新陈代谢和营养物质的运输。 5.注意饮食均衡：多吃蔬菜、水果，保证摄入足够的碳水化合物。 总之，股骨干骨折后的食疗是综合且长期的过程，要注意食物的多样性和营养均衡，以促进骨折的早日康复。
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