腕舟骨骨折后,可通过饮食促进恢复,如摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,包括瘦肉、乳制品、新鲜蔬果等。 1. 蛋白质丰富的食物:如瘦肉、鱼类、蛋类,能帮助修复损伤的组织。 2. 富含钙的食物:像牛奶、豆制品、虾皮,有助于增强骨骼强度。 3. 维生素 D 丰富的食物:如鱼肝油、蛋黄,促进钙的吸收。 4. 新鲜蔬果:例如橙子、菠菜,提供维生素 C 和矿物质,促进伤口愈合。 5. 坚果类:如杏仁、核桃,含有对骨骼有益的营养成分。 总之,腕舟骨骨折后的食疗是辅助恢复的重要环节,但同时要遵循医生的治疗建议,保持良好的休息和适当的康复训练,以促进骨折的早日愈合。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院