外阴阴道性不孕的保健护理,要从个人卫生、性生活、饮食、心理、定期检查等方面入手。 1.个人卫生:保持外阴清洁,每日用温水清洗,选择棉质、透气的内裤,勤换洗。 2.性生活:注意性生活卫生,避免不洁性行为,有炎症时应避免性生活。 3.饮食:均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果,少吃辛辣、油腻食物。 4.心理:保持良好心态,避免焦虑、紧张,可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。 5.定期检查:定期进行妇科检查,及时发现和处理潜在问题。 总之,做好外阴阴道性不孕的保健护理需要多方面的注意和努力,长期坚持,有助于提高受孕机会。
护垫的不透气性决定了厌氧菌易繁殖生长,反而助长了妇科炎症的发生,所以不建议经常使用...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
女性的会阴处是一个偏酸性、温暖潮湿的环境,非常利于厌氧菌的生长繁殖。潮湿闷热时不注...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
从妇科角度考虑,内裤要单独清洗,不要和袜子、外衣混在一起,以免受到污染。如果有妇科...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
妇科疾病与个人卫生关系密切,在潮湿炎热的环境下,很容易成为霉菌、真菌的滋生地,穿上...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
女性外阴的弱酸性环境是人体自我保护的一道屏障,天天用护理液清洗会破坏这种保护。所以...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院
内裤要单独清洗,不要和袜子、外衣混在一起。如果有妇科炎症,可多利用干衣机、抽湿机、...
范海虹 副主任医师 中山大学附属第一医院