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风热感冒怎样通过食疗缓解
疾病：风热感冒提问于 2024-11-04 13:54 -
病情描述：
风热感冒如何食疗
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回答1
风热感冒是常见的外感热病，可通过食疗来辅助缓解，如食用薄荷粥、桑菊薄荷饮、金银花茶、冬瓜荷叶汤、芦根粥等。 1.薄荷粥：准备薄荷叶、粳米，先将薄荷叶煎汤，去渣取汁，再与粳米煮粥。薄荷具有疏散风热、清利头目等作用。 2.桑菊薄荷饮：取桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶，用开水冲泡。桑叶能疏散风热，菊花清热解毒，薄荷疏风散热。 3.金银花茶：金银花适量，开水冲泡。金银花有清热解毒、疏散风热的功效。 4.冬瓜荷叶汤：冬瓜、荷叶煮汤。冬瓜清热解暑，荷叶清暑利湿。 5.芦根粥：芦根、粳米煮粥。芦根清热泻火，生津止渴。 食疗虽能辅助缓解风热感冒症状，但症状严重时仍需及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，注意休息，多喝水。
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- 狄太兰 主治医师 中医科 太原市第二人民医院 (二级甲等)
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