水中毒:正常人是不会水中毒的,因为人的机体有着强大的调节系统,即便饮水过多,也会立刻启动对钠的回收,从而使体液电解质达到正常。心肾功能健全者若想水中毒,除非是“连续几天大量出汗+大量喝水+饭菜无盐。《中国居民膳食指南》指出,健康成人每天需要水2500毫升左右。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200毫升(约6杯)。大多数老年人都有动脉硬化、血粘、血脂高等问题,如果体内缺水,会使血流通过更加缓慢,容易出现脑卒中、心肌梗塞等危险。而老年人由于神经中枢对缺水敏感度差,因此一旦感到口渴,说明体内已经严重缺水了。因此老年人不应感到口渴才去饮水,而是随时少量多次地补充水分,尤其在冬春干燥季节更应如此。严重的心、肾功能不全者;大量呕吐、剧烈腹泻患者;大量出汗、只补充水而没有补充无机盐者是水中毒的高发人群,需要特别注意。
正常人如在短时间内大量饮水,由于水的大量吸收,血液被稀释,下丘脑q-垂体分泌抗利尿...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
要避免水中毒,必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水中毒是由于血液中的钠离子浓度过低引起的,一般的话,根据钠离子浓度不同,可以出现不...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
为了保持身体水分的平衡,不使肾排尿过多,脑垂体分泌抗利尿激素来调节。当人体摄入水分...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水分的绝对过多和相对过多,都会引起细胞水肿,严重时影响一些重要器官的功能,其中以脑...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
水中毒虽然是在低渗性水肿的基础上产生,但其与低渗性水肿的表现明显不同,其急性发作时...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院