踝关节损伤是常见的运动损伤,治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练和手术治疗等。 1.休息制动:损伤后立即停止活动,抬高患肢,避免负重,以减轻肿胀和疼痛。 2.物理治疗:如冷敷、热敷、超声波、电疗等,可促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗:外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等,口服药物有布洛芬、塞来昔布等,能减轻疼痛和炎症。 4.康复训练:在损伤恢复一定阶段后,进行关节活动度训练、力量训练等,帮助恢复关节功能。 5.手术治疗:对于严重的踝关节损伤,如骨折脱位、韧带完全断裂等,可能需要手术修复。 踝关节损伤的治疗应根据损伤的程度和类型选择合适的方法。治疗过程中要遵循医生的建议,注意休息和康复,以促进踝关节的恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院