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血压 145/100 伴头晕、手脚无力，饮食注意啥？
疾病：头晕提问于 2024-09-26 16:47 -
病情描述：
血压145/100伴头晕、手脚无力，饮食注意啥？
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回答1
高血压患者出现头晕、手脚无力，饮食方面要注意低盐、低脂、低糖、高钾、高纤维，控制总热量等。 1.低盐：减少盐的摄入，每日不超过 6 克。 2.低脂：少吃动物脂肪、油炸食品。 3.低糖：避免高糖饮料、糕点。 4.高钾：多吃香蕉、橙子等含钾丰富的食物。 5.高纤维：多吃蔬菜、粗粮。 6.控制总热量：避免体重超标。 合理饮食有助于控制血压，但同时应遵医嘱治疗，定期监测血压。
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回答2
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