第一:保持生活环境干净卫生。 患者不能长期处于潮湿,不洁净的环境,这些地方极容易滋生多种细菌,对患者的身体健康不利。平时多晒晒被子,除螨虫,开窗通风透气,保持室内空气流通。空气中的粉尘、柳絮等容易导致皮肤过敏,外出时要戴口罩、穿外套。 第二:防止皮肤直接接触化学物质。 化学物质对黑色素细胞有严重的损害,特别是酚类化合物,橡胶、沥青、汽油等。应避免接触化学性物质,会影响皮肤,甚至加重病情。
第一:小心皮肤外伤。 因为许多白癜风患者的病情加重与诱发,都与外伤有关。平时生活中,患者要注意不能频繁地摩擦白斑的皮肤,穿衣应宽松适宜,贴身衣物最好选择纯棉制品。同时避免抓挠、烫伤等可能性外伤。 第二:避免阳光暴晒。 在平时适度晒晒太阳,合理的利用阳光,可以促进皮肤的复色。但是如果暴晒的话,紫外线对皮肤产生强烈刺激,从而使病情加重。 白友们进行皮肤保养的工作要持续、细心,不能粗心大意,不当回事。否则,白癜风症状极其易扩散或复发。夏季要注意防护,保持好的生活习惯,谨防病情加剧的情况出现。
患者要随时注意对皮肤的保养。避免搔抓瘙痒患处;选择衣物应以宽松、舒适为原则;平时洗澡温度尽量保持在35℃~37℃,不宜使用刺激性较大肥皂,浴后擦洗护肤品;注意季节变化,保持环境湿度与舒适度。 衣物宽松,以不妨害皮肤血液循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用,避免皮肤反应。 避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。 夏天合理搭配好日常饮食,对于皮肤瘙痒也有一定治疗和制止作用。在饮食方面,注意营养均衡。白癜风应当忌食辛辣食物,禁烟戒酒辣椒等。 谨防外伤,包括创伤、晒灼伤、冻伤等,白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
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