严重驼背应如何有效改善_即问即答

严重驼背应如何有效改善 疾病：青少年驼背提问于 2024-11-05 15:15: 病情描述：

我驼背特别的严重，该怎么办

回答1
严重驼背可能由不良姿势、脊柱病变、肌肉力量失衡、骨质疏松、先天性骨骼异常等因素引起。改善方法包括纠正姿势、治疗疾病、加强锻炼、补充营养、佩戴支具等。 1.不良姿势：长期低头弯腰、坐姿不正等会导致驼背。应时刻提醒自己保持挺胸抬头，每小时起身活动，伸展身体。 2.脊柱病变：如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等，需就医诊断，根据病情采取药物治疗（如塞来昔布、柳氮磺吡啶等）、物理治疗或手术治疗。 3.肌肉力量失衡：背部和胸部肌肉力量不均衡。可通过针对性的锻炼，如俯卧撑、引体向上等增强背部肌肉力量。 4.骨质疏松：尤其是老年人，骨密度下降易致驼背。要补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，多晒太阳，适当运动。 5.先天性骨骼异常：这种情况较为少见，可能需要手术矫正。总之，严重驼背需要引起重视，及时明确原因，采取相应措施。同时，要保持良好的生活习惯，预防驼背的进一步加重。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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回答2
你好：驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。出现脊柱侧弯的畸形，应该是属于病理性的，而不是生理性的，应该及时去医院骨科就诊，然后对症处理。建议去医院的骨科行X片检查，然后根据检查结果对症处理，看是否需要行手术治疗，或者佩带矫正支具，平时生活中应该树立好正确的姿势，纠正错误不良的习惯。祝早日康复！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
一定要及时的拍片检查一下看看是否有器质性的疾病导致的。如果没有就是可以按摩矫正的方法治疗。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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