性生活时间短且力不从心可能由多种因素导致,如心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、年龄增长等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现。例如工作压力大、人际关系紧张等,容易导致在性生活中无法放松,从而出现时间短和力不从心的情况。 2.生理因素:阴茎敏感度较高、激素水平失衡等生理问题也可能引发。比如雄激素水平降低,会影响性欲和性功能。 3.不良生活习惯:长期熬夜、过度饮酒、吸烟、缺乏运动等,都可能影响身体机能,包括性功能。 4.疾病影响:前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病,以及糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,都可能对性生活产生不良影响。 5.年龄增长:随着年龄的增加,身体机能逐渐下降,性功能也可能会有所减退。 性生活时间短且力不从心是一个较为常见的问题,但不必过于焦虑。建议保持良好的心态,改善生活习惯。若问题持续存在或严重影响生活,应及时到正规医院男科就诊,寻求专业医生的帮助。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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