血糖20.7,血脂5.4,血糖和血脂都是偏高的,如果多次检查数值偏高,就要考虑是糖尿病,高血脂症,糖尿病胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,遗传等因素引起的。饮食要清淡营养,要以低脂低胆固醇饮食,可以吃丝瓜,冬瓜,丕兰等蔬菜。多吃些降血压降血脂的食物,如苦瓜,南瓜,洋葱,黄瓜,芹菜,黑木耳,柚子,山药,海带,胡萝卜等。
血糖20.7mmol/l,明显高于正常值。如果在不同的时间复查空腹血糖高于7.0mmol/l,餐后两小时血糖大于11.1mmol/l,可以诊断为糖尿病,建议进一步完善检查,明确糖尿病。确诊糖尿病后,首先需要控制饮食,您所说的丝瓜、冬瓜、丕兰等蔬菜是可以吃的,相对热量较低,但是血糖20.7mmol/l,一般单靠控制饮食血糖难以达标,需要药物治疗,具体用药请遵医嘱。血脂5.4mmol/l,如果是甘油三酯的话,考虑是高甘油三酯血症,需要低脂肪饮食,同时淀粉类食物的量也要适当控制,必要时可以吃贝特类降脂药,具体请遵医嘱,用药期间复查肝肾功能及血脂、血糖。
研究表明,在对1007名男子和589名妇女进行试验后,发现每天饮咖啡5杯以上的男子...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒;忌高糖、高胆固醇、高脂肪的食物;忌暴饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它转运于各组织之间,往往可以反...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
宜合理饮食,多食低胆固醇或具有降低胆固醇作用的食物,如牛奶、大豆及豆制品,山楂、绿...
张华 主任医师 广州市中医医院
饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取药物治疗,都必须先进行饮食治疗。饮食治疗...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
血脂常规测定项目一般为四项。由于目前所使用的检测仪器来自不同的国家和厂家,其正常值...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院