做完引体向上后第二天胸前骨痛,可能是肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、胸骨损伤、心脏疾病等原因引起。 1. 肌肉拉伤:引体向上时胸部肌肉过度用力,可能导致肌肉纤维的微小撕裂,引起疼痛。应休息,避免进一步刺激,可适当热敷缓解。 2. 肋软骨炎:胸部的肋软骨发生炎症,运动可能诱发或加重。治疗包括休息、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 胸膜炎:胸膜炎症刺激可导致胸痛。需就医检查,明确病因,可能会使用抗生素如阿莫西林等进行治疗。 4. 胸骨损伤:运动中胸骨受到外力冲击或过度牵拉。轻度损伤休息可缓解,严重时可能需要固定治疗。 5. 心脏疾病:如心绞痛等,虽然不太常见,但也不能忽视。若疼痛持续不缓解或伴有呼吸困难等,应立即就医。 总之,做完引体向上后胸前骨痛,如果休息后疼痛不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,以便进行针对性治疗。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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