尺骨鹰嘴骨折康复训练很关键,包括早期、中期和后期,涉及不同关节和动作。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.早期(内固定术后2-3周内):肘关节制动保护,可进行肩关节及腕关节功能锻炼,如肩前屈、外旋、内旋,腕部屈曲、伸展、旋转,以不引起肘关节疼痛为宜。同时可进行专业康复治疗及前臂旋后旋前训练。
2.中期(骨折3周后):进行肘关节屈曲伸展练习,用健侧辅助。
3.后期(骨折9周后):证实骨折愈合可承受抗阻时,增加抗阻练习。
尺骨鹰嘴骨折康复训练要循序渐进,遵循医生建议,以促进恢复。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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