经常便秘且胃疼胃胀打嗝不消化怎么办

经常便秘且胃疼胃胀打嗝不消化，可能是饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、胃部疾病、精神心理因素等原因导致。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食不当：长期摄入高脂肪、低纤维食物，水分摄入不足，容易引发此类症状。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果，增加膳食纤维摄入，多喝水。
2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道停留时间过长。可适当增加运动，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动。
3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能导致。需就医进行胃镜等检查，明确诊断后，根据病情使用药物，如奥美拉唑、硫糖铝等。
5.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪影响。要注意调节情绪，保持心情舒畅。
总之，出现经常便秘且胃疼胃胀打嗝不消化的症状，需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

你好，考虑还是习惯性便秘或者胃肠功能紊乱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般流质易消化饮食和服用药物西沙必利片或者多酶片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。如果便秘服用复方芦荟胶囊。

你好 考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃火大引起的，可以服用牛黄清胃丸治疗，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的