睾酮水平偏高可通过多种方式进行调理,例如调整生活方式、药物治疗、改善饮食习惯、增加体育锻炼以及必要时进行手术治疗等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.调整生活方式:减少压力,保证充足睡眠,有助于调节体内激素水平。
2.药物治疗:可采用口服避孕药等含有雌激素成分的药物来降低睾酮水平。
3.改善饮食习惯:减少高糖、高脂肪食物摄入,多吃蔬菜水果和全谷物食品。
4.增加体育锻炼:定期进行中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行车。
5.手术治疗:对于某些特定情况,如多囊卵巢综合症,可能需要手术干预来改善症状。
面对睾酮偏高的情况,建议在医生指导下选择合适的调理方法。注意,任何药物治疗均需遵循医嘱。
检查手段包括:妇科B超检查、性激素测定(如检测血清雄激素水平),血尿常规,肝肾功能...
高瑞萍 副主任医师 广东药学院附属第一医院
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