头油多且脱发严重可能由多种原因引起,如脂溢性皮炎、内分泌失调、营养不良、精神压力大、遗传因素等。 1.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌繁殖,破坏毛囊,导致脱发。可使用二硫化硒洗剂清洁头皮,口服维生素 B6 调节皮脂分泌。 2.内分泌失调:体内激素失衡,如雄激素过高,会使毛囊萎缩。需调整生活方式,必要时遵医嘱使用非那雄胺片等药物。 3.营养不良:缺乏蛋白质、维生素和矿物质等,头发得不到足够营养。要均衡饮食,补充富含营养的食物。 4.精神压力大:长期紧张焦虑,影响血液循环和毛囊健康。应学会放松,适当运动,缓解压力。 5.遗传因素:家族中有脱发史,较难根治。可通过植发等方式改善。 总之,头油多脱发严重需要综合调理。保持良好的生活习惯,注意头皮清洁,必要时及时就医,在医生指导下进行治疗。