喝豆浆后拉肚子可能由多种因素引起,如豆浆未煮熟、乳糖不耐受、肠道敏感、豆浆过敏、肠道疾病等。 1.豆浆未煮熟:未煮熟的豆浆中含有一些有害物质,如皂素、胰蛋白酶抑制剂等,会刺激胃肠道,引起腹泻。 2.乳糖不耐受:有些人肠道内缺乏乳糖酶,豆浆中的乳糖不能被完全消化吸收,导致肠道渗透压改变,引起腹泻。 3.肠道敏感:肠道功能较弱或处于敏感状态时,豆浆中的某些成分可能刺激肠道蠕动加快,从而引发腹泻。 4.豆浆过敏:对豆浆中的蛋白质等成分过敏,会引发过敏反应,包括腹泻。 5.肠道疾病:本身患有肠炎、肠易激综合征等肠道疾病,豆浆可能成为诱因,导致腹泻症状出现。 总之,如果喝豆浆经常拉肚子,建议先停止饮用,观察症状是否缓解。若症状持续或加重,应及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院