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来大姨妈了，应该注意什么，和怎么保养
疾病：月经不调提问于 2018-04-26 07:11 -
病情描述：
来大姨妈了，应该注意什么，和怎么保养
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回答1
来月经的话则是尽可能的使用热水，不要使用凉水，其次的话则是不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷饮，饮食上的话则是加强营养及温热饮食，可以喝点红糖水，多休息，不要熬夜。
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- 颜慧敏 主任医师 妇产科 双鸭山林业局医院 (其他) 擅长：擅长高血压病，糖尿病，冠心病，消化道疾病...
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回答2
你好，来大姨妈了，饮食应以新鲜为宜。适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等，喝红豆汤能起到补血的作用。
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- 张焕臣 主治医师 预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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回答3
你好，月经期间月经前应该少吃生冷的和碰冷水等，月经期间月经前应该少吃生冷的和碰冷水，避免生气以及劳累剧烈运动，
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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