血压116/70mmHg通常处于正常范围。影响血压的因素包括年龄、生活方式、遗传、疾病、情绪等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.年龄:不同年龄段的正常血压范围有所不同,青少年和成年人此血压一般正常,老年人相对稍高。
2.生活方式:低盐低脂饮食、适量运动、充足睡眠等有助于维持正常血压。
3.遗传:家族中有高血压病史,需更关注血压变化。
4.疾病:某些疾病如肾病、内分泌疾病可能影响血压。
5.情绪:长期紧张、焦虑等不良情绪可能导致血压波动。
总体来说,血压116/70mmHg大多正常,但仍需定期监测,保持健康生活方式。
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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