如何防止脱发？_家庭医生即问即答移动端

如何防止脱发？ 疾病：脱发提问于 2018-04-25 14:51: 病情描述：

医生，你好，我掉头发有两年了，我是在读大三的学生，大一的时候头发还很正常，从大二开始脱发，两鬓的头发越来越稀疏，现在每次洗头都会掉落很多头发，掉下的头发发根都很少有那个白白的东西，平常饮食清淡不怎么吃辛辣类的重口味的食物也按时作息，但是就不怎么运动。

回答1
你好，预防青少年的脱发是要正确选择洗发水青少年朋友在选择洗发水的时候不要用脱脂性强或者是碱性洗发水，这类洗发水脱脂性和脱水太强，容易使头发干枯坏死，应该选择选择对头发和头发无刺激性的天然洗发水，或者根据自己发质选择适合的洗发水。
顾昌林 主任医师皮肤病科 上海江城皮肤病医院 擅长：牛皮癣、白癜风、银屑病、寻常型牛皮癣、关...
回答2
你好，青少年预防脱发是要慎重烫发现在青少年都很喜欢烫发，凤凰中医的专家说，烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，使头发干枯、易脱落，所以青少年应尽量减少烫发次数。
吴玉琴 主治医师皮肤病科 上海江城皮肤病医院 擅长：擅长治疗痤疮、青春痘、粉刺、暗疮、祛痘、...
回答3
你好，平时要少抽烟喝酒，预防脱发要戒烟戒酒，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常生长。饮酒会使头皮产生湿气和热气，所以饮用应适量。
孙翔 主治医师皮肤病科 上海江城皮肤病医院 擅长：　　年以来，孙教授一直致力于皮肤病的临床...