紧张时遗精可能由多种因素导致,如心理因素、生理因素、不良生活习惯、生殖系统疾病、神经系统问题等。 1.心理因素:长期处于紧张、焦虑等不良情绪中,会影响神经内分泌调节,导致遗精。应学会放松,如通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张。 2.生理因素:青春期生殖器官发育迅速,精液产生增多,有时紧张会刺激遗精。这是正常生理现象,不必过于担忧。 3.不良生活习惯:睡眠过晚、穿过紧内裤、睡前过度兴奋等,都可能引起遗精。要保持规律作息,选择宽松舒适的内裤,睡前避免刺激性活动。 4.生殖系统疾病:如尿道炎、前列腺炎等炎症刺激,可能导致遗精。需就医检查,明确病因后进行抗感染治疗,如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 5.神经系统问题:神经衰弱等神经系统疾病也可能引发。需在医生指导下进行调理,必要时使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之,紧张时遗精可能是多种原因引起的。如果频繁遗精或伴有其他不适,应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊,明确原因,进行针对性治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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