你好,考虑是颈椎病压迫神经引起的手指麻木疼痛等。手指局部气血循环较差,气滞血瘀从而出现胀痛,麻木。建议你去正规按摩店做中医正骨按摩,矫正错位关节,理筋整复,解除神经压迫。还可以配合刮痧、热敷活血化瘀、消肿止痛。枕头一般荞麦皮的,无论是软硬度还是透气性、可塑性都是的,黄豆相对来说有些硬。注意不要低头太长。多做抬头动作,例如放风筝、打羽毛球、游泳等,放松活动锻炼肌肉。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院