脚踝韧带扭伤后能下地行走的时间因人而异,取决于扭伤的严重程度、治疗方式、个人恢复能力、康复训练情况以及是否有并发症等。 1.扭伤严重程度:轻度扭伤可能 1 - 2 周就能尝试下地行走;中度扭伤通常需要 3 - 4 周;重度扭伤可能要 6 周甚至更久。 2.治疗方式:及时冷敷、加压包扎、抬高患肢,并在医生指导下使用药物如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂等,有助于缩短恢复时间。 3.个人恢复能力:身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。 4.康复训练:积极进行康复训练,如脚踝的屈伸、旋转练习,能促进恢复,提前下地行走。 5.并发症:若出现感染、血肿等并发症,会延长下地行走的时间。 总之,脚踝韧带扭伤后,应遵循医生的建议,根据自身恢复情况,逐步尝试下地行走,避免过早活动导致损伤加重。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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