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13 岁 156cm，10 岁来月经，近两年没长高，咋解决
疾病：提问于 2024-11-04 15:43 -
病情描述：
我13岁，才156，但10就来月经了，且2年没长了，怎么办
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回答1
13 岁女孩身高增长停滞可能与遗传、营养、睡眠、运动、激素水平等有关。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子身高增长可能受限。 2.营养：缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质会影响骨骼发育。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高。 4.运动：缺乏运动不利于骨骼生长和肌肉拉伸。 5.激素水平：青春期激素失衡，如生长激素缺乏、性激素分泌异常等，可能影响身高。 总之，孩子出现这种情况，家长应重视，及时带孩子到正规医院做全面检查，明确原因，采取针对性的措施。
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回答2
你好，需要检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合的话是不能长高了，建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意合理饮食，加强营养，适量的补充钙剂观察。
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